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播音主持上镜问题(三)

时间:2018/5/17 10:31:06信息来源: 点击: 【字体:


形 体 的 问 题 

     俗话说:站有站相,坐有坐相。这个“站相”和“坐相”就是指一个人的形体动作。
英国哲学家培根曾经给女性之美排了一个队,依次是“动作美、容貌美、服饰美”。而在东方,那“陵波微步,罗袜生尘”动作无比轻盈曼妙的洛水女神也确实让诗人曹植心驰神摇。
形体动作不但体现着一个人的外在美,也可以展示出他(她)的精神面貌。透过形体动作,我们可以把握一个人的性格、习惯、教养、甚至心态。
下面我从三个方面总结一下上镜中常见的形体问题。
1、站相
所谓“站有站相,坐有坐相”首先是求“稳”,不要站在那里一摇三晃。其次是求“正”,不要歪着肩、缩着脖子或者驼着背。要从形体上体现出一个主持人的朝气和活力来。
老作家牧野先生年轻时候当过国民党的空军教官,他告诉我,那时候训练军人讲究“站如松、行如风、眼如盯”,就是要站得挺拔,走得潇洒,目光有神,心底坦然。这对电视节目主持人来讲,很有借鉴意义。
有的选手不知怎么回事,“O型腿”,立正的时候两个膝盖就是并不到一块儿去,视觉上不好看。有的选手“A型腿”,一条腿站定,一条腿撇着,也不好看。还有的“丁字步”,同样不好看……这些或大或小的问题,都可以通过有意识的练习矫正过来。
在注意形体练习的同时也要注意养成良好的表达习惯。不要一紧张就下意识地望着天或者看着地,一般来讲,摄像机镜头与人的平视目光水平,你要望着天,那拍出来就是翻白眼。也不要小动作太多,有的人撇着嘴说话,有的人眨眼睛太频繁,还有的说着说着嘴就开始歪……这些都不好看。
2、步态
女孩子走路应该亭亭玉立,男孩子走路应该虎虎有生气。
要克服大大咧咧的“八字步”,也要克服软棉棉的“脚拖地”。
所以职业主持人进行一些健美类的形体训练十分必要。
3、手势
手势是自然的表达,所以不要做作。
手势是语言的辅助,所以不要杂乱。
手势是修养的体现,所以不要拘谨。
手势可以精心设计,但要追求漫不经心的效果。
下面是我从选手们千变万化的上镜手势中发现的一些不太好的模式,希望引起注意。总的来说,好手势应该是简单的,自然的,得体的,为有声语言传播服务的。
⑴握手式
基本动作:左手(右手)除大拇指外的四指并拢,右手(左手)将左手(右手)四指牢牢握于掌心,置于下丹田或脐部。
变型动作:握手腕儿或左右手互握。
主要缺点:呆板、僵化。
⑵叉手式
基本动作:左右手十指互相交叉,置于下丹田或脐部(二三人到胃部)。
变型动作:双手指尖顶指尖,呈心形或双掌合十,作拜佛状。
主要缺点:屏幕视觉效果——近大远小的道理——显得手指无数而硕大。
⑶抠手式
基本动作:双手的拇指和食指抠来抠去。
变型动作:一只手抠另一只手的手背,或双手抠衣服下摆。
主要缺点:紧张的鲜明体现。
⑷托手式
基本动作:双掌向上,一只托起另一只,置于腹部或脐部。
变型动作:与“握手式”互相转换。
主要缺点:呆板、不自然。
⑸捧手式
基本动作:与“托手式”相似,只不过升高到胃部,并时时向两边伸展,仿佛捧着无形的东西。
变型动作:伸展至两边后,定在空中或上下抖动。
主要缺点:二十年前的文艺主持人中较流行,现在过时了。
⑹背手式
基本动作:双手背在身后,模仿晚年毛泽东。
变型动作:辅以身体的晃动。
主要缺点:老气横秋。
⑺搓手式
基本动作:双掌反复摩擦,并游走于丹田至前胸的广袤空间。
变型动作:串糖葫芦——一手握住另一手的食指,反复摩擦。
主要缺点:小学时代就该杜绝的小动作,且破坏地毯卫生。
⑻攥手式
基本动作:双臂下垂,两手握拳(实心拳或空心拳)。整体造型用电影《与狼共舞》的一个人物可以形容——“攥拳而立”。
变型动作:表达过程中,一只拳头不自觉地往下蹾或两拳齐蹾。
主要缺点:紧张的鲜明体现。
⑼单手式
基本动作:一只手静静不动,另一只手不停地做手势。
变型动作:做手势的那只手或“一阳指”(食指做戳的动作),或“鸡爪帘”(类似端酒杯的动作)。
主要缺点:视觉失衡,久了让观众觉得别扭。
⑽双手式
基本动作:双臂不动,两手于下腹部不断重复“手指交叉——打开——手指交叉——打开……”的动作。
变型动作:在进行上述动作时,双手大拇指始终扣在一起。
主要缺点:小气、杂乱。
⑾小气化手势
双肘夹紧两肋,这样做出来的任何手势都显得小气而做作。
⑿个性化手势
千奇百怪,如:
枪手式:左右手同时开工,做射击状。
太极图手式:双手一上一下,掌心相对,手指蜷曲着扣在一起。
个性词手式:针对一些词语自我发明的手势。
中国传媒大学闻闸教授在论述主持人手势问题时说过——
“每位主持人要认真设计和训练自己的手势动作。能够有自己独到的手势动作体系,建立自己的个性仓库。
在说话的过程中,个人‘仓库’里的手势要自然而然地随着语言而动作,千万不要为某句话设计动作,那样多数都会失败的。”



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